sábado, 29 de septiembre de 2012

La Sagra Skyrace 2012


Antes de que me pille el toro, voy a hacer la crónica de la carrera de la Sagra, que este fin de semana también participamos en carreras y no es plan de que se solapen los acontecimientos.
Después de un parón de dos años, reaparecí esta gran carrera en el calendario nacional, y como no podía ser menos,  Skyrunners hizo acto de presencia,, con una participación bastante digna por parte de dos de sus miembros: el que suscribe, Ramón Galdrán, y David Iborra, acompañados por nuestro vecino busotense Javier Devesa.
La carrera tiene fama de dura, y después de correrla, os aseguro que no es inmerecida. Paso a continuación a describirla: un primer km neutralizado nos lleva directos a la salida, que es la ascensión al Pico del Calar, ese que está al lado de la Puebla de Don fadrique, el municipio granadino donde tiene lugar la carrera. Subida técnica de 650m+ que nos deposita en la cumbre, a la que sigue una bajada muy técnica por un cortafuegos. Tras esta bajada que ya te deja los cuádriceps tocados, 4-5 km de pista nos dejan en el tercer control, el área recreativa de la Santa, punto clave de la carrera, pues de aquí nos quedan 17 km, 10 de ellos de subida hasta la cima de la Sagra, con más de 1000m+ de desnivel. Podría contar mil cosas, pero al final los números son los números, así que no hay que llevarse a engaños, es dura de la ostia. Pero como todo, al final poco a poco todo se hace, y una vez en la cresta cimera, sólo queda disfrutar del espéctaculo de las vistas, con la cima de Revolcadores enfrente(cima más alta de Murcia) y enfrente las primeras estribaciones de Cazorla.
Eso si, no hay que confiarse, pues nos queedan 7 km, 5 de ellos de bajada muy técnica, que nos dejarán las piernas "suaves"(si no las teníamos ya). Unos últimos 3 km llanos, pero que se pegan debido a las temperaturas, nos dejan en la meta situada en el Hotel Collados de la Sagra, donde dimos cuenta de un brutal avituallamiento final.





Felicitar a los dos miembros que participaron, en especial a David quien, a pesar de un verano de no mucha actividad, demostró que el que tuvo retuvo. Nos vemos en Botamarges compañero.
Las clasificaciones fueron:



Ramón Galdrán     4h42´49´´........posic.145
David Iborra          4h4529´´......  posic.151

martes, 25 de septiembre de 2012

1 CROSS LAGOS DE RABASA


El sábado por la tarde tuvo lugar en alicante el 1 Cross Lagos de Rabasa, hasta allí nos desplazamos Meseguer, Jesus, Jordi, Nelson, Rafa y Nacho. Con dicha asistencia conseguiríamos record de participación en una prueba oficial ( gracias maquinas).

                                                       FOTO1:TODOS A NUESTRA LLEGADA

 Sobre las 18h quedamos todos en la entrega de dorsales, hasta allí también se desplazo nuestro compañero Ramón, el cual se reservaba para la batalla del día siguiente en la sagra ( de la que tendremos noticias en breve) y de paso aprovechaba para hacer fotos y animar ( gracias compi se agradece).
 A las 19h tomamos la salida 400, entre corredores y caminantes, por delante 10k de una sola vuelta entre caminos y sendas, que discurren entre los lagos, por lugares no muy conocidos,ni por los que hemos corrido habitualmente por esa zona. El circuito de no mucho desnivel, no se hacia cómodo, debido a los continuos sube-baja de la zona e incluso algún que otro tramo técnico.

 
                                                     FOTO2: SEGUNDOS ANTES DE LA SALIDA


Al final de la carrera, las mejores noticias, habíamos quedado todos entre los primeros 150 clasificados.
Cabe destacar la cuarta posición de Meseguer en su categoría y 19 en la general, que por segunda vez se queda a un solo puesto de conseguir podium ( animo maquina sabes que te pinchamos para darte mas fuerza para la siguiente que tu puedes).
Despues de la carrera un buen avituallamiento del que nos tiene acostumbrado 15 cumbres, charraeta, y poniendo fecha para la siguiente cita....



                                                     FOTO3: SKYRUNNERS CON KIKO 15 CUMBRES

Resultados:

                                posicion general       posicion categoria       tiempo

MESEGUER                      19                                4                      44m00s
NELSON                           46                                                        46m53s
NACHO                             65                                                       48m41s
RAFA                                 98                                                       51m43s
JESUS                                99                                                       51m43s
JORDI                               144                                                      54m47s

FOTOS DE LA CARRERA: I CROSS LAGOS DE RABASA


Al dia siguiente seguia la actividad de SKYRUNNERS:

Por un lado Jesús volvió a correr, esta vez en tierras campelleras, en la 1 carrera por la arena entre playas carrera de 6500 mts. Y es aquí donde salta la sorpresa, Obtenemos nuestro primer trofeo como club, 5º clasificado en su categoría con un tiempo de 29m 31s
Enhorabuena campeón!!!




Por otro lado Agustín se enfrentaba por primera vez a un triatlón olímpico en la manga del mar menor. El cual a pesar de las dificultades, calles estrechas para correr, medusas asesina etc, pudo completar con éxito con un tiempo de 2h 45m y quedando en la posición 138. Muy bien Agustin el IronMan cada vez mas cerca compañero.



 En fin, a falta de conocer la aventura en la Sagra de los compañeros Ramón y David, esto a sido todo amigos...... jajajaja que como veis no es poco y esperemos que siga siendo la tónica del club de aqui en adelante.
 Muchas gracias a todos los que lo hacéis posible y a correr......

lunes, 17 de septiembre de 2012

RESUMEN FIN DE SEMANA 17 y 18/09/12

ENTRENO SKYRUNNERS 17/09/12

El sábado a las 8:00 nos juntábamos 5 SkyRunners en la playa de San Juan, a la altura del Mc.Donald's de la Avda.de Niza. Ahí estábamos, de buena mañana, Nacho, Rafa, Ramón, Jesús y yo (Jordi).
Mañana espectacular, con una temperatura perfecta para correr, y un amanecer de cine junto a la playa.
Ramón y Rafa vienen corriendo desde Campello y ya acumulan casi 10 km. en sus piernas.Su reto en Botamarges exige esta acumulación de kilómetros y no han dudado en empalmar su carrera con los 14 km. que tenemos previstos.

Salimos puntuales por el paseo de la playa en dirección al Cabo de Las Huertas. Correr por esta zona con el mar rompiendo a escasos 30 m. es un lujazo. Bordeamos todo el cabo, con pasos algo difíciles que nos impiden acelerar la marcha, pero que permiten disfrutar del paisaje y sacar fotos como estas:


Poco después de empezar, por la playa de San Juan.







Fotazos en el Cabo de Las Huertas








Llegamos a la Albufera y, sobre la marcha, decidimos que vamos a subir Serra Grossa.
Llegamos hasta el final del tramo acondicionado con hormigón y hacemos una parada para disfrutar del paisaje, beber algo y hacernos alguna foto. Las vistas, increibles.

Dura subida en Serra Grossa



El grupo al completo, poco antes de iniciar la vuelta hacia la playa

Nos lo estamos pasando realmente bien, y el recorrido que nos queda es ya prácticamente llano, así que nos dejamos llevar acelerando el ritmo y pegando pequeños tirones al grupo, a veces Ramón, a veces Nacho o Rafa... , volviendo desde Serra Grossa por la avda. de Vicente Hipólito y ya hasta la playa, al punto de partida.
Al parar los gps de los móviles nos han salido exactamente 14km. Ha sido una gran mañana de carrera y toca acabarla como es debido: almorzando como reyes en el bar más cercano:

Merecido almuerzo


TRIWHITE ALICANTE 2012 - SPRINT



No sólo le damos al running en montaña o asfalto.
El SkyRunner Fernando participó este fin de semana en el TRIWHITE ALICANTE 2012 - SPRINT (0,75 km. a nado, 20km. de bicicleta y 5km.de carrera), con este pedazo de marca:

Posición 170 de 355 inscritos. Tiempo total: 1h 12' 12'' para las 3 pruebas.

Impresionante. ¡Enhorabuena campeón!

martes, 11 de septiembre de 2012

ENTRENO SKYRUNNERS: DESPIDIENDO EL VERANO

Hola!
Este sábado día 15 hemos quedado para correr por el litoral alicantino aprovechando los últimos coletazos del verano. La cita es a las 8:00AM en el Mc.Donalds de la Avda.Niza (Playa de San Juan), de donde arrancaremos para ir bordeando la costa por el Cabo de las Huertas, Albufera, Serra Grossa... y terminar en el mismo punto de salida, haciendo unos 13-14km. en total.



De momento han confirmado su asistencia Nacho, Rafa, Ramón y Jordi. Si os apetece, confirmar asistencia en los comentarios de este post o por correo electrónico.
Animaos!
Saludos.

domingo, 9 de septiembre de 2012

Entreno cabeçoniano del 2/9/2012


El pasado domingo nos juntamos tres amigos, Enrique, Javi y el que suscribe nos juntamos para dar una vuelta de tuerca al Cabeçó y de paso preparar nuestros retos: unos la carrera de la Sagra, otros Botamarges.
Perfil de la ruta, cortesía de Enrique Matinador

El circuito fue salida de las Cuevas para subir a cima por el Racó Caldero en una hora. Saludo al sol y bajada por la cara Nor-Este, no sin antes pisar la otra cima del Cabeçó. Bajada por el cemento y a rodear la montaña dirección a su cara oeste. Subimos al collado Polset por las zeta del Racó de Seba y bajada por la Solana, para retornar al punto de salida por la subida de las Cuevas, la clásica del Cabeçó Trail. AL final fueron 4 horas y media, 25 km y 1500m+, pero sobretodo un buen día entre amigos, A ver si os animáis a la próxima


Ramón(skyrunner), Enrique (Matinador) y Javi (Busot)


lunes, 3 de septiembre de 2012

XXXII CROSS NOCTURNO DE VILLENA



     El sábado día 1 de septiembre tuvo lugar en la localidad alicantina de Villena una nueva edición del Cross Nocturno de dicha localidad.
     Cerca de 500 corredores participaron en dicha prueba entre los que estaba nuestro Skyrunners RAFA, que completó los 5.500 metros en los tiempos siguientes:

     RAFAEL REINA:
   
                Tiempo: 23' 41''  Pos: 203 (Cat. 86) de 470  Media: 4' 19''




                             
                                              G.D.SKYRUNNERS