XXIX Media Maratón de Benidorm

El domingo me tocaba estrenarme en la mitad de la distancia de Filípides esta temporada, y para ello elegí la más internacional de nuestras Medias Maratones alicantinas, la de Benidorm(con el permiso de Santa Pola).
Amanecía un día fresco y soleado, y a las 8 a.m estaba ya en la capital de la Marina. Gracias a nuestro compi de club David Iborra, que en esa ocasión se encontraba laborando, encontré sitio muy cerca de la salida.
De ahí lo típico, saludos, coger el dorsal calentar mal y poco, ver la salida del 10k y a vestirse de gala. También tuve ocasión de saludar a Jesús, nuestro socio campellero, que en esta ocasión corría con los colores del club de su pueblo natal.
A las 10 a.m salida, y tras un kilómetro un poco lento( 5´30) pongo ritmo "allegro ma non troppo" y a disfrutar del recorrido, qeu la ocasión lo merecía. El circuito volvía a parecerse al original, recorriendo, a una sola vuelta,  lugares emblemáticos como los  paseos de Levante y Poniente, el centro urbano, el Rincón de Loix y toda la zona superior de Benidorm cercana al Hotel Balí.
He de decir que para ser la primera media, y contrariamente a mi tradición, no me salió muy mal la jugada, consiguiendo mi segunda MMP con 1h34´34´´ en mi reloj.

No quiero acabar la croniquilla sin agradecer de nuevo a David su amabilidad y todas sus atenciones, te debo una birra campeón.¡Mucha suerte en Chiva!

RESUMEN CARRERAS FIN DE SEMANA 24-25 DE NOVIEMBRE

     Ultimo fin de semana del mes de noviembre y SKYRUNNERS nuevamente en el asfalto...


                                       MEDIO MARATÓN DE BENIDORM

     Nuestro Skyrunners RAMÓN se desplazó a la localidad de Benidorm para participar en una nueva edición de esta ya clásica carrera que celebraba su vigésimo novena prueba...

     Cerca de 2.000 corredores se dieron cita en esta carrera, acompañados por una temperatura muy agradable para la práctica deportiva y en la que el recorrido a diferencia de otras ediciones era un poco más duro que otros años.... Este no fue impedimento para que RAMÓN realizara su segunda mejor marca personal en esta distancia... ENHORABUENAAAA...

          RAMÓN GALDRÁN:

 POS: 263 (cat. 95) de 1412   TIEMPO: 1h.35'20''   MEDIA:4'31''
                                             (real : 1h.34'35'')

gran carrera Ramón...

          Nuestro Skyrunners JESÚS participó en la modalidad de 10km. con el club de su pueblo, haciendo una buenisima carrera...

                         8ª CARRERA CONTRA EL CÁNCER DE MAMA (AMACMEC)

     El domingo también se disputo en Elche una nueva edición de la carrera solidaria organizada por AMACMEC... cerca de 5.000 participantes quisieron colaborar en esta carrera para apoyar a las afectadas por el cáncer de mama...

     Nuestros Skyrunners AGUSTÍN y MESEGUER no quisieron ser menos y con sus camisetas rosas en apoyo a este colectivo, recorrieron las calles de la localidad ilicitana en un ambiente festivo y solidario...

     No se tomaron tiempos cronometrados ya que el fin no era competir...sino ayudar... GRACIAS...

Agustín y Meseguer en los ectremos junto a unos amigos...

     Ahora a afrontar el último mes del año con muchas y buenas carreras... vamosssss....

                                     UN SALUDO...

                                                 G.D.SKYRUNNERS

I PUJADA PENYA MIGJORN (XIXONA)

Una crónica de David I.

El pasado domingo nos plantamos en Xixona para hacer la carrerita que tocaba  del fin de semana, en este caso una media de montaña con 1.100m de desnivel positivo.

El sábado me acosté más que cansado y junto a la previsión de lluvia para el domingo, no tenía nada clara mi asistencia a la carrera pero cuando abrí los ojos a las 7 a.m. y vi que el día acompañaba pensé, ¿y qué hago  toda la mañana en casa?, así que a prepararse y rumbo a  Xixona.

Recojo el dorsal y me despojo de ropa que me había puesto de mas, ya que el sol iba apareciendo. Antes de salir busco entre todos los asistentes una camiseta del club porque sabía que iba Nelson, pero al no conocerle y no llevar dicha camiseta, no lo localizo.

A las 9 en punto se da la salida y salgo por la parte trasera del pelotón  convencido totalmente de ir tranquilo y disfrutando al máximo de la carrera, pero en el minuto uno y viendo que me he colocado demasiado detrás, decido pegar un apretón en las zonas anchas para adelantar gente y evitar los largos tapones, o por lo menos que sean mas cortos. Los primeros kms son cómodos y con ligeras subidas intercalando carretera y caminos, hasta que llegamos a un rio por el que baja bastante agua y tenemos que ir saltando de lado a lado evitando meter los pies en el agua. Al final del rio primer avituallamiento y pasamos a zona de sendero. Una primera subida nos lleva a un  sendero por el que vamos ascendiendo un barranco precioso y súper verde  hasta que nos desvían hacia el interior del mismo y ahora descendemos por el fondo del barranco sorteando aliagas, enormes rocas, toboganes como en cualquier barranco de agua, zonas de piedras resbaladizas, guapísimo. Al final llegamos a una pequeña presa que la bordeamos y bajamos unos metros más hasta otro avituallamiento.

Aquí nos espera una subida bastante vertical que nos lleva hasta una pedrera increíble y al final de ella, una senda que vuelve a  subir por el mismo barranco pero por la otra parte hasta que giramos y nos meten por debajo de una zona de rocas curvadas a modo de cueva que son preciosas y que gira hacia otro barranco pero casi sin profundidad. Por este tipo de terreno seguimos subiendo de forma continua pero sin grandes desniveles hasta que salimos del  hondo y enlazamos con el pr que sube a la Penya Migjorn por la parte trasera.

Desde aquí más de lo mismo, seguimos ganando altura poco a poco pero con mejor firme hasta que llegamos al rampón que nos lleva hasta la cumbre de la Penya. Aquí hemos recorrido unos 14 km y hemos subido los 1.100m+ del total de la carrera y ahora nos toca bajarlos en poco más de 4 km, ya que los dos últimos no se baja mucho, así que os podéis hacer una idea de la bajada.

El primer tramo de bajada es muy técnico y llega a crear alguna cola en la zona de rocas, pero yo algo descontrolado me salgo de la cola y empiezo a saltar por las rocas y adelantar gente. Después sigue la bajada súper inclinada por zona más transitable y por dentro de un bosquecito, luego una zona de losas grandes de piedras  y al final pasamos a camino. Desde este punto (km16’5) hasta la meta el recorrido es muy rápido, los dos primeros kms son cuesta abajo y uno de ellos por asfalto, esto me mató, bajaba a 3,50 el km y pegando unos zapatazos de miedo que me retumbaba todo el cuerpo, hasta que pasamos de nuevo a camino y poco a poco llegué a meta.

Al final 2h35m, posición 105 y muy pero que muy contento.

Un carrerón que hará historia, un recorrido increíble y súper montañero (excepto el final), una organización perfecta, unos avituallamientos en las zonas donde de verdad se necesitan y muy surtidos, y cuando llegas a meta, lo que quieras.

En fin, recomendable al 200%. Espero repetir el año que viene.

Saludos.

BEHOBIA - SAN SEBASTIÁN

Bueno, siento mucho el retraso, y también que esto va a ser más un pequeño comentario sobre cómo nos fue la Behobia-San Sebastian que una crónica en toda regla. La falta de tiempo acaba comiéndose casi todo, tristemente, putas prisas.

Esta carrera supongo que ya la conocéis casi todos, es una mítica entre las míticas. No hace falta decir nada más que que este año se han juntado 20.000 personas, lo cual además es un nuevo record. Otra particularidad de la Behobia es que al empezar en un lugar distinto a donde acaba, la organización tiene que currarse un sistema bastante complicado, imaginaos transportar 20.000 mochilas de un sitio a otro, y hacerlo teniendo en cuenta que hay gente que la acaba en menos de una hora. En realidad los corredores salimos en tandas, no todos a la vez, claro, dependiendo de la marca que haya hecho uno en los últimos años. En función de eso, llevas el dorsal de un color o de otro. A mi este año me tocaba llevar rojo, por haber acabado el año anterior en 1:32 o así, pero ni que decir tiene que este año no aspiraba ni a la sombra de aquello. Desde la maratón del Aneto, había hecho un entrenamiento dos semanas antes de 6km, y otro la semana anterior de 12km, así que el estado de forma era bastante muy lamentable.

Por esto mismo, cuando llegamos a la feria del corredor, donde se recogían los dorsales, y vimos a los de Stop Desahucios, y nos acercamos, se me vino el ánimo arriba. Esta gente proponía llevar un dorsal especial encima del oficial para reivindicar que se detengan los desahucios, y además salir todos los que lleváramos el dorsal en la parte de detrás de la carrera, "masa crítica" le llamaban (aunque luego fuéramos tristemente 8 o 9), empezando los primeros kilómetros a un ritmo muy lento. Perfecto para mi, aprovecho para empezar lento, y de paso hago un poquito de reivindicación de un tema con el que últimamente estoy bastante sensibilizado.

Al mal tiempo, cara de profesional!

Bueno, pues allí que nos plantamos, en el fondo de la carrera, con nuestros dorsales, y con un temporal de lluvia y viento que no prometía mucho. Martín, Jordi, Carles, Dina y yo. El chico que llevaba el cartel levantado con lo de Stop Desahucios no debía tener muchas luces, porque cuando le dijimos que queríamos ir a una media de 6:30 o así, nos respondió que no, que él iba a ir a 6:00 y sólo durante dos kilómetros, que luego quería correr. Ala, pues para ti tu record, campeón. En fin, la carrera en sí no puede describirse con palabras, tiene uno que correrla. No es cuestión de que sea más o menos bonita, de hecho no es que sea especialmente bonita, pero yo por lo menos no he visto nunca a un público tan implicado, no te falta el ánimo en ningún momento de la carrera. Como he dicho antes, no puedo extenderme mucho, además de que tampoco hay mucho que contar, la historia es que si el año pasado la hice en hora y media, pues este año tardé 1:59, y sprintando un poquito al final, que tampoco no era cuestión de llegar en dos horazas!! Por cierto, es la primera carrera más o menos larga que hago estando tooooodo el tiempo al lado de alguien, del amigo Martín, que es posible que hubiera entrenado incluso menos que yo, vaya un grande! Aprovecho para darle las gracias a él y a Naikari por su hospitalidad, que es tan exagerada que a veces roza lo absurdo.. 

Y poco más, me gustaría hacer una mención especial a Dina, la pareja de Carles, que no había corrido en su vida más lejos de 7 kilómetros seguidos, y ahí estuvo. Cuando le quedaban 4 kilómetros para llegar, el coche de fuera de control la alcanzó (tened en cuenta que salimos al fondo del fondo de todos los corredores), y le dijo que si quería que la llevaran a meta, que si no estaba descalificada. Y respondió que no, claro que sí, ése es el espíritu. Pudo llegar mientras acababan de desmontar los arcos, pero lo importante por lo menos el domingo pasado era llegar, y esta vez no es una excusa de quién no ha hecho la marca que quería.

Fin de Fiesta, todos juntos

Un abrazo a los compañeros del SkyRunners, y a todos los que comparten la pasión por esta carrera tan especial.

Adrián

1ª CARRERA SOLIDARIA "MIL CAMINS UNA META"

NO A LA VIOLENCIA DE GÉNERO

     En una nublosa mañana de domingo, Jordi, su hermana Irene y el que suscribe, nos dirigimos a la pedanía elchera de Derramador, donde se celebraba la 1ª Carrera Solidaria "Mil Camins una Meta" para apoyar a las víctimas de la violencia de género y en la que a pesar de lo fría de la mañana, reunió a más de trescientas personas... todo un éxito de organización... y esperemos que sea la primera de muchas carreras...

     Como decía, la mañana era fría, pero a pocos minutos del inicio de la carrera, nos metimos en el ambiente festivo del acto por el que se celebraba y cogimos un globo como señal de apoyo a todas aquellas mujeres que sufren y han sufrido en sus carnes el maltrato físico y/o psicológico por parte de sus parejas...

gracias Alberto por la foto...

     Con el inicio de la carrera soltamos los globos al aire y salimos corriendo, bastante apelotonados, debido a la estrechez del camino, pero ya desde el principio intentando coger un ritmo alto...

     Yo me adelante un poco, he intenté adelantar a la gente por el lado derecho... era dificil, pero poco a poco fui cogiendo posiciones... Jordi pocos metros detrás hacía lo propio por coger un ritmo cómodo... Irene por su parte se quedaba atrás a su ritmo...

     En poco más de un kilómetro se estira la carrera... cojo un ritmo alto, aunque me noto muy fatigado... voy alrededor de 4:20... sobre el kilómetro 5 veo a Jordi en una curva muy cerrada... es buena señal... va fuerte... hoy seguro que hace buen tiempo... los entrenos se van notando...

     Del 5 al 7 creo que no he ido más rapido en mi vida... hago dos kilómetros por debajo de 4 minutos... la pena de una mala salida me pasaría factura para no quedarme cerca de mi mejor tiempo en un 10k. (41 minutos en Catral hace dos años)... en el último kilómetro entramos en un camino de tierra con gravilla que nos frena considerablemente a los corredores y finalmente encaramos los últimos 500 metros nuevamente por asfalto entrando en 43'45''... muy contento pero sabiendo que podría haber echo mejor tiempo... seguiré intentándolo...

Rafa...

Jordi...

Irene...

     Por su parte Jordi haría su mejor tiempo en un 10k. con 46'26'' e Irene también haría su mejor tiempo con nada menos que 48'51''... nos llevamos una gran alegría y tras esperar un rato a que salgan las clasificaciones sin éxito... nos marchamos ya que empezábamos a enfriarnos y no teníamos muda de recambio a mano...

     Los entrenos se van notando y en breve tendré mi primera media de asfalto después de muchísimo tiempo... En Alcoy nos encontraremos...

                     Un saludo...
                                                Rafa...

RESUMEN CARRERAS FIN DE SEMANA 17-18 DE NOVIEMBRE

El Migjorn la mañana del domingo esperando a los corredores...

     Un fin de semana pasado por agua el que hemos tenido en la provincia, y que hacía presagiar que alguna de las carreras que se disputaban en estos días pudieran suspenderse por la intensidad de las mismas y que pudieran correr riesgo la integridad física de sus participantes....
     Pero por suerte no ha sido así y nuestros Skyrunners han podido participar en las pruebas que tenían programadas... vamos al tajo...

                    CARRERA SOLIDARIA " MILS CAMINS UNA META"

     Nuestros Skyrunners JORDI y RAFA acompañados de nuestro último fichaje y primera fémina en hacerlo IRENE MADRID, hermana de Jordi... se desplazaron a la pedanía de Derramador (Elche) para participar en una carrera solidaria para apoyar a las victimas de la violencia de género.

     10 km. entre campos de cultivo, en los que se alternaron asfalto y caminos de tierra, en una mañana fresca por las lluvias recientes y con una niebla intensa a primera hora de la mañana que en el momento de inicio de la carrera ya se había disipado casi en su totalidad...

     Una gran respuesta por parte de los corredores que participaron en este acto solidario, con el siguente resultado para nuestros corredores:

          RAFAEL REINA:

               POS: 73 ( cat. 28) de 319     TIEMPO: 43'45''     MEDIA: 4'22''

          JORDI MADRID:

               POS: 118 ( cat. 26) de 319     TIEMPO: 46'26''     MEDIA: 4'39''

          IRENE MADRID:

               POS: 163 (cat. 9) de 319     TIEMPO: 48'51''     MEDIA: 4'53''

     Enhorabuena por vuestros grandes tiempos y como no, dar la bienvenida a IRENE...

Rafa, Irene y Jordi antes de dar comienzo la carrera...

                              1ª PUJADA A LA PENYA MIGJORN

       Mientras tanto en Xixona se disputaba la primera edición de la subida al pico Migjorn, una montaña que se merecía tener una carrera de montaña y que gracias al trabajo realizado por el Club de Montaña de Xixona se ha podido realizar para disfrute de los participantes...

     Allí se desplazaron nuestros Skyrunners NELSON y DAVID... el tiempo les acompañó y les facilitó los 21 km. de los que constaba el recorrido... realizando grandes tiempos que relatamos a continuación:

          NELSON RUBEN RUBIO:

               POS: 84 ( cat. 63) de 301     TIEMPO: 2h.30'16''     MEDIA: 7'22''

          DAVID IBORRA:

               POS: 105 ( cat. 79) de 301     TIEMPO: 2h.35'24''     MEDIA: 7'38''

     Enhorabuena por esta gran carrera...

    Esperamos vuestras crónicas...
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     POR ÚLTIMO... hacer mención del reto que por segundo año consecutivo han realizado dos amigos del club como son KIKO y ALBERTO, la consecución de la Triple AAA (Alicante - Aitana) ... más de 60 km. de carretera en continua ascensión  desde la puerta del Ayuntamiento de Alicante hasta la misma base militar en Sierra Aitana...
     En la primera parte del trayecto participó nuestro Skyrunners RAMÓN, quedándose con las ganas de continuar... y en Aigües de Busot, nuestro Skyrunners DAVID , les preparó un buen avituallamiento del que dieron buena cuenta...
     Con noticias frescas de una posible oficialialización de la que podría ser una magnifica ultra en la provincia, les felicitamos por este gran reto conseguido y que esperemos en año que viene podamos participar unos cuantos Skyrunners... ENHORABUENA...

RAMÓN con Clodomiro,Alberto y Kiko antes de empezar...

DAVID en el avituallamiento que había preparado... vaya crack...

                       UN SALUDO...

                                                       G.D.SKYRUNNERS

VI Orimuela

     Este domingo pasado el club contó con la presencia de dos de sus miembros, Ramón Galdrán y Nacho Falcó,  en la Orimuela, o subida a la Cruz de la Muela. 4 km de carrera, donde el primer km y medio es de asfalto en falso llano, para a continuación coger una senda que nos hará ganar los casi 400m+ que nos depositan en la cruz que preside esta emblemática cumbre de la Vega Baja.

     A las 9 a.m ya estábamos allí, cafetito de rigor y a vestirnos de luces. Calentamiento breve y a las 10 a.m puntuales pistoletazo de salida. Tras el tramo de asfalto que hacemos juntos, Nacho se distancia de mi,  cogiendo un ritmo que hará que ya no le pueda alcanzar. La carrera se podría dividir en tres tramos de subida dura-falso llano que te deja respirar.

     El primero, quizá el más duro, nos lleva dirección Norte hasta la arista de la montaña. Falso llano y nueva rampa, está quizá más rota y técnica, que nos deposita en un nuevo llaneo, más largo que el anterior. Y nueva cuesta, la más corta de las tres, que nos deposita casi en la vertical de la Cruz. De aquí una recta ya bien definida "circunvala" a cumbre por bajo, hasta depositarnos en un collado a 200 m escasos de cumbre. Al final Nacho hizo 33´59´´ y yo 35´07,  a ver si el año que viene conseguimos mejorarlo. Desde luego, una carrera para repetir.

   
     No me gustaría acabar sin felicitar al C.A. Tragamillas de Orihuela, pues toda la organización de la carrera, más camiseta conmemorativa, más bocata y cerveza, por sólo 3 EUROS. Gracias por hacer sobrevivir el espíritu de las carreras populares.

     Os dejo un enlace del amigo Paco de Correbirras, con la grabación de toda la subida y  os hagáis una idea de la misma, por si os animáis el año que viene. Merece la pena


     http://www.youtube.com/watch?v=WArRgWtOoKY&feature=plcp